Ameliorarea durerilor articulare: geluri ideale pentru artrită, plasturi și metode naturale

Disconfortul articular poate avea loc oriunde în corp. Și puteți avea dureri articulare pentru o varietate de factori diferiți, de la osteoartrita și durerea de gută până la presiuni și entorse obișnuite. Indiferent de motiv, disconfortul articular poate fi deranjant și turbulent pentru viața și sarcina ta obișnuită. Asta îi lasă pe mulți oameni în căutarea unei atenuări rapide a disconfortului articular.

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene orale (AINS) funcționează bine pentru durerile articulare, dar au efecte negative. De obicei, irită mucoasa abdomenului și pot fi dure pentru rinichi.Acolo nanoflex unguent Din articolul nostru Din fericire, dacă ai dureri articulare, există și alte opțiuni la care te poți gândi. Cremele și plasturii topici pot fi, de asemenea, opțiuni fără riscuri și eficiente pentru durerea de artrită.

Ce funcții sunt ideale pentru ameliorarea disconfortului articular?

Există numeroase opțiuni diferite oferite pentru ameliorarea durerilor articulare. Să’Aruncați o privire mai atentă la unele dintre tratamentele de disconfort articular care au tendința de a funcționa cel mai bine.

1. Diclofenac

Diclofenacul este un AINS care poate fi găsit în numeroase tipuri topice. Este’este utilizat în mod obișnuit pentru disconfortul oaselor, articulațiilor și musculare. Versiunile topice ale diclofenacului pot fi găsite în trei tipuri.

• Spot: Flector este un spot de diclofenac eliberat pe bază de rețetă și’se pune în general pe locul afectat de două ori pe zi. Studiile de cercetare îl recomandă’este unul dintre cele mai eficiente AINS topice pentru ameliorarea durerii. O variație generică nu este’nu este ușor disponibil, ceea ce înseamnă că acest plasture pentru ameliorarea disconfortului poate fi costisitor. Și acesta’nu este acoperit în mod constant de asigurare. Vezi să faci cumpărături pentru prețul ideal.

• Gel: Voltaren este un gel topic de diclofenac care’sunt oferite, de asemenea, fără rețetă (OTC). Este’este indicat pentru ameliorarea pe termen scurt a durerii de artrită în anumite locații ale corpului: mâini, încheieturi, articulații ale cotului, genunchi, glezne și picioare. Gelul este în general mai ieftin decât tipul de plasture și poate fi mai ușor de utilizat pe articulațiile mai mici ale mâinilor sau picioarelor.

• Remediu: Diclofenacul vine, de asemenea, ca o opțiune topică pe bază de rețetă. Este’s Aprobat de FDA pentru a trata disconfortul cauzat de osteoartrita la nivelul genunchilor. Doza normală este de 40 de scăderi de opțiune la genunchiul inconfortabil de patru ori pe zi. Este’este, de asemenea, ușor disponibil ca o variantă generică cu un cost mai mic.

2. Lidocaina

Lidocaina este un plasture anestezic local. Acest lucru implică că oferă o ameliorare momentană a durerii zonei în care este’s folosit. Acest medicament este disponibil pe bază de rețetă și OTC- variind doar în rezistența lor.

• Plasturi cu lidocaină 5% (Lidoderm): Aceste pete de disconfort prescrise sunt aprobate de FDA pentru a face față disconfortului nervos de la zona zoster (nevralgie post-herpetică). Dar medicul dumneavoastră îl poate recomanda în afara etichetei pentru a ajuta la disconfortul inflamat al articulațiilor. Plasturii de lidocaină 5% se aplică pe piele timp de până la 12 ore într-o perioadă de 24 de ore.

• Plasturi cu lidocaină 4%: Aceste pete sunt indicate pentru ameliorarea durerii pe termen scurt și sunt oferite OTC. Puteți lăsa o lidocaină 4% pe loc timp de până la 8 ore la un moment dat și nu trebuie să le utilizați mai mult de trei până la patru ori pe zi. Asigurați-vă că utilizați un singur plasture odată.

Patch-urile OTC sunt de obicei mult mai prietenoase cu bugetul decât petele cu lidocaină 5%. Cu toate acestea, ați putea dori să contrastați prețurile ambelor puncte forte, cu și peste ghișeu. În plus, este posibil să aveți posibilitatea de a economisi bani pe patch-urile de 4% dacă aveți o rețetă, deși este’nu este necesar.

3. Vitamine și suplimente

Informațiile despre vitamine și suplimente pentru durerile inflamatorii articulare sunt amestecate. Pentru fiecare studiu de cercetare care dezvăluie o îmbunătățire a disconfortului, există’este un adițional care nu dezvăluie niciun rezultat. Acestea fiind spuse, mulți oameni raportează ameliorarea disconfortului articular folosind suplimente. Câteva dintre cele mai frecvent utilizate vitamine și suplimente pentru durerile articulare sunt:

• Glucozamină și condroitină: Aceste suplimente provin din cartilajul oaselor animalelor de companie. Glucozamina și condroitina pot fi descoperite în combinație sau pot fi utilizate separat. Împreună, ele pot ajuta la durerile articulare, deși dovezile nu sunt’nu captivant.

• Vitamina E: Există’Există unele dovezi că vitamina E ar putea ajuta la stoparea sau încetinirea osteoartritei. Și poate ajuta la disconfortul articulațiilor. Încă o dată, datele nu sunt’t sigur. Sunt necesare chiar mai multe studii de cercetare, dar poate fi practic pentru unii oameni.

• Vitamina D: similar cu vitamina E, există’Este o dovadă că vitamina D poate ajuta la disconfortul articulațiilor – în special osteoartrita. Sunt necesare mult mai multe studii pentru a concluziona cât de benefică poate fi vitamina D pentru ameliorarea disconfortului articular.

• Curcumină: Turmericul este o aromă de culoare portocalie folosită în alimente care are o substanță chimică activă, curcumina. Curcumina are acțiune antiinflamatoare și poate ajuta la ameliorarea durerilor articulare.

4. Atenuare naturală

Există o serie de abordări naturale pentru ameliorarea disconfortului articular pe care unii oameni le consideră utile. Unul dintre cele mai tipice tratamente naturiste pentru durerile articulare consta in:

• Terapia prin masaj: se crede că aceasta ameliorează durerea de artrită prin îmbunătățirea circulației sângelui și scăderea umflăturilor. Masajul ameliorează, de asemenea, stresul din mușchii care mărginesc articulațiile dureroase.

• Terapia de căldură: tratamentul de căldură poate ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui și la minimizarea inflamației.

• Serii de exerciții de mișcare: anumite serii de exerciții de activitate au arătat că asigurarea este utilă pentru disconfortul articulațiilor. Totuși,’Este important să faceți exercițiile corect.

• Băi cu hidromasaj: Studiul de cercetare a dezvăluit de fapt că căzile cu hidromasaj și băile confortabile cu apă stimulează durerile articulare și rigiditatea.

• Acupunctura: aceasta poate fi o tehnică eficientă pentru scăderea durerilor articulare, dar este necesar un studiu suplimentar de cercetare. Acum, datele sunt amestecate, cu toate acestea ar putea merita să încercați acupunctura. Amintiți-vă că poate dura câteva săptămâni și numeroase tratamente înainte de a descoperi rezultatele.

5. Lotiuni pentru artrita

Disconfortul articular care dorește OTC poate fi practic la fel de eficient ca și medicamentele dentare. Au avantajul de a fi utilizate direct pe site-ul web de disconfort articular, astfel încât nu’nu acționează în întregul corp. Dacă durerea ta este ușoară și locală, aceasta ar putea fi o alegere excelentă pe care să o încerci.

Loțiunile tipice pentru artrită OTC includ:

• Capsaicina: Această loțiune pentru artrită se bazează pe o componentă energetică localizată în ardeii iute. Ajută disconfortul articular prin reducerea senzației de disconfort în locația deteriorată.

• Icy Hot, BenGay: Acestea sunt creme pentru artrită pe bază de mentol care ajută la creșterea fluxului de sânge în locurile inflamate. Acest lucru poate ajuta la ameliorarea disconfortului de inflamație articulară.

• Aspercreme: Acest medicament are un ingredient similar cu analgezicele. Poate reduce disconfortul și umflarea articulațiilor inflamate.

• Baker’Cel mai bun calmant al durerii artritei: Aceasta este o cremă cu histamină comercializată pentru a ameliora disconfortul articular. Este’nu este complet clar de ce funcționează. Ar putea folosi atenuarea disconfortului prin îmbunătățirea aportului de sânge în zonă.

Când ar trebui să-mi contactez medicul în legătură cu disconfortul articular?

Majoritatea persoanelor vor avea dureri articulare în cele din urmă în viața lor. Cu toate acestea, există momente când ar trebui să faceți o călătorie la furnizorul dvs. de asistență medicală. Câteva dintre indicațiile de care este posibil să aveți nevoie pentru a obține un tratament pentru disconfortul articular sunt:

• Durerea ta este extremă sau nu’ nu mă îmbunătățesc în câteva zile.

• Aveți înroșire, căldură sau umflare a articulației.

• Tu’nu reușiți să relocați articulația de obicei.

• Descoperiți o erupție sau o temperatură ridicată împreună cu disconfortul articular.

• articulația dvs. pare deformată sau deformată.

• Durerile articulare sunt declanșate de o rănire.